3ème étape : Vayrac - Salers

Mardi 11 aôut 2009,



Une belle journée,



et je pèse mes mots.






Belle par ces paysages, magnifiques, grandioses, diversifiés, que de coins de paradis découverts...


Au petit matin nous quittons les rives de la Dordogne, une légère brume masque ses méandres, quelques jeunes amoureux se quittent, se promettent de se revoir demain, rentrent dans la tente de leurs parents sur la pointe des pieds.


Nous filons au café de Vayrac, quelques ouvriers partent de bonne heure, le patron : un accueillant supporter du club de rugby de Brive; une belle tranche de vie.


Mais déjà la route nous appelle.









Jolie matinée tranquille à longer la Dordogne





























Vayrac, nous tentons de résoudre quelques ennuis mécaniques et perdons vite une bonne heure.
Tant pis les choses sérieuses commencent : passer de 255 à 576 m avant de déjeuner.








Longue montée jusqu'au plateau voisin, Mathieu devant, Damien à l'arrière.








Damien peine un peu sous un chaud soleil de midi, un cycliste se porte à sa hauteur, propose de l'accompagner; refus polis, mais son cuissard oulinois attire son attention.








Un corrézien jadis immigré à Oullins et revenu au pays. Ils discutent la moitié de la montée puis le cycliste chevronné s'échappe, rassure Mathieu en haut, "ne vous inquiétez pas, il arrive!".




Nous arrivons sur un plateau. Allez! Encore une 15aine de bornes en montagnes russes avant le déjeuner.



St Privat : sympathique village où nous annexons la mairie : superbe pelouse et non moins accueillante secrétaire de mairie qui nous ravitaille gentiment en eau.
















Il est temps de poursuivre notre route, déjà se profilent des noms évocateurs, mais il va falloir la mériter cette étape,


Le début de l'après midi semble tranquille tant en dénivelé qu'en distance, mais c'est sans compter sur les routes de France qui finalement ne sont jamais toutes droites ni plates.





Par contre nous en prenons plein les yeux, vues à couper le souffle, bovins sympathiques qu'on imagine dans nos assiettes le soir venu, demeures accueillantes occupées par quelques parisiens. Forcément en août ils ne sont pas à Paris.





Enfin, le repos des guerriers avant la dure journée du lendemain avec une belle ascension. Menu léger pour ce soir, mais au combien savoureux et mérité : assiette de charcuterie suivie d'une côte de boeuf à deux accompagnée d'une bonne truffade... Bonne nuit.

Etape 2 avec les photos.

Jour 2, le 10 aout 2009.

Nous voilà à pied d'oeuvre. C'est bien le cas puisque nous voilà au creux d'une gorge du Périgord avec une côte monstrueuse à gravir pour en sortir. Monstrueuse car la veille nous l'avons descendue pour arriver dans ce sympathique camping de Molières.

6h réveil, où suis je ? Où sont mes jambes ? J'ai l'impression de ne plus en avoir, qu'elles ne voudront plus répondre. Aller hop , courage de toute façon il va bien falloir y aller, l'arrivée est encore loin.

Debout , finalement ça bouge, mais p..... ça fait mal. 2 doliprane avec une gorgée d'eau, petit massage à la pommade decat + anti-inflamatoire de Mathieu et ça va mieux.

Un peut tôt pour le petit dej au camping, nous plions donc bagages sans trop faire de bruit et nous partons à pied attaquer la première côte.

En haut nous enfourchons nos montures en quête d'une boulangerie et d'un café.

20 km plus loin enfin une boulangerie : 2 pains au choc 1 croissant, chacun ! bien sûr.

La place d'un petit village médieval, 2 cafés, tous fermés . Ouverture prévue 9h et 10h... Il est 7h30. Tant pis, nos quelques allumettes étant trempées, le café sera pour plus tard. Nous prenons donc nos viennoiseries attablés aux terrasses désertes dans la lumière du petit matin.

Le tout arrosé de nos boissons dopantes qui au goût de citron, qui au goût de pêche.

Hum, vivement un bon expresso italiano.

Quelques lèves tot passent cherchant comme nous un bon café ou simplement venant au ravitaillement de la boulangerie.

Regards curieux devant nos attelages.

Après une première journée dure, pluie, vent, gros efforts sur la durée et gros kilométrage, 2 crevaisons, ces instants et ce soleil omniprésent nous réchauffent et nous motivent.

Première côte au sortir de Cadouin, les genoux commencent à se réchauffer, c'est parti.

Nous arrivons sur un plateau, quelques forêts, un seigneur à bord de son 4x4 inspecte ses terres, peut être à la recherche de quelques sangliers ou cerfs avant l'ouverture de la chasse à la fin du mois.

Arrivée du retardataire de la semaine...

Midi, nous faisons étape à St cybranet :

Etalage des tentes et autres effets encore trempés de la veille,

nous rodons notre logistique, chacun s'affaire,

chauffe de l'eau, choix du menu, hydratation des sachets lyophilisés,

petit casse-croute avec notre entrée, notre plat, 1/2 baguette. Le tout arrosé d'une bonne eau du cru. 1 petit café lyo lui aussi et nous voilà repartis.

Succession de paysages sympathiques pour cette après midi avec un long passage le long de la Dordogne, sa traversée à Souillac, nous coupons ses méandres pour aller la retrouver un peu plus loin.

Nous commençons à nous habituer à nos remorques, mon dérailleur refusant de rester sur le dernier pignon, l'assurance aidant je tente la danseuse... Ma chaîne n'a pas aimé avec une belle frayeure lors de sa rupture en pleine ascenssion. Heureusement Mathieu prudent se tenait à distance.

Les talents de notre mécano nous permettent de sortir 2 maillons et de raccrocher la chaîne au dérive chaine.

Me voilà tel un mineur au sortir du puits, un peu plus loin une gentille dame nous offre du liquide vaisselle et de l'eau pour nettoyer tout çà.

Enfin après ces aventures nous trouvons un camping hospitalier à Vayrac, au lieu dit les granges en bordure de Dordogne.

Une douche bien méritée et nous nous attablons pour un repas adapté à notre effort : fricandelle (premier essai pour moi, pas mauvais même si on ne sait pas ce qu'il y a dedans), hamburger et pizza. Le tout arrosé d'un petit demi bien frais.

Et au dodo, même si nous tombons sur la soirée d'jeunes de l'été ...

6 ème étape : Boën - Ambérieux en Dombes

Départ de bonne heure comme d'habitude, petit déjeuner dans un décors de far west à la terrasse d'un saloon au coeur de la Loire.

Quelques 20 km de relief relativement plat pour rejoindre le département du Rhône à Chazelle sur Lyon et remonter sur les monts du Forez et du Lyonnais.

Passage à 1000m relativement facile par rapport aux jours précédents et descente appréciée sur Vaugneray avec au passage des vues magnifiques sur la ville lumière...

Remontée sur les hauteurs avec une pause déjeuner à Limonest après 85 km depuis 7h du matin.

Enfin avant dernière difficulté avec la montée du col du Mont Verdun et descente jusqu à Poleymieux.

Une pose photo devant la statue d'Ampère.

Descente sur Neuville sur Saône et après le dernier chevron dans la montée de Montanay, nos deux protagonistes dûrent encore affronter le plateau de la Dombes et son terrible mais traditionel vent de face, sans compter quelques automobilistes discourtois.

Enfin une belle arrivée vers 16h30 après 716 km et 49h30 pour damien , quelques heures de moins pour mathieu... Nous pûmes laisser libre cours à notre joie d'avoir réalisé une belle aventure et de bien sûr retrouver nos familles.

A bientôt pour de nouvelles aventures (on parle déjà de quelques cols célèbres ) et quelques photos qui apporterons sans doute leur lot de commentaires.

5 ème étape Lempdes - Boën

Une étape à nouveau relevée avec un départ à 400m d'altitude, passage à 1100 m en 20 km, descente à 500 m en quelques km et remontée à 1500 m en 7km une montée toute en sueur, 2h30 pour Damien, 1h30 pour Mathieu ... Consommation d'eau environ 6 litres chacun sans compter le dîner.

Après ce col, descente de 30 km pour une soirée kebab au camping de Boën, entre la station d'épuration tournant 24h sur 24 et l'intermarché approvisionnant à 4h du matin, nos deux protagonistes n'ont pas pris beaucoup de repos.

Heureusement la motivation pour la dernière journée a permis de gommer tout ça,

Un premier contact avec la Loire qui a permis de confirmer sa réputation légendaire ... (Danièle comprendra)

mercredi 12 août 2009

4ème étape : SALERS - LEMPDES SUR ALAGNON

Les choses sérieuses ont commencé...La veille, Mathieu et Damien s'ent sont mis plein la panse et ils ont bien fait.
Dés le matin , il a fallut grimper de 900m d'altitude à 1588m...C'est pas donner à n'importe qui.
Sur 2 km, le dénivelé était de 15%. J'en connais qui ont calé et marché... A vous de deviner.
Le soir ils sont redescendu à 400 m d'altitude à Lempdes sur Alagnon. Comment s'appellent les habitants?

Plus que 2 jours et qques 200kms, déjà?

MARDI 11 AOÛT 2009

3èmè étape : VAYRAC - SALERS

Une petite journée avec 100 km de parcourus, la routine, quoi...
Ah non, pardon, cela à commencer à monter un peu. Ils ont commencé à 200 m pour finirà 900m.
Du coup les derniers kms ont été un peu rudes, paraît-il.

Mais qu'importe, les paysages sont tellement beaux.

Et le soir venu, pas de snack au camping. Ils ont donc été contraints d'aller se faire un bon resto au village...
Il faut prendre des forces pour l'étape de demain qui les emmène jusqu'à 1588m d'altitude.

Bonne nuit les petits

LUNDI 10 AOUT 2009



2ème étape : Molières - Vayrac



Après la dure journée de dimanche et ses quelques km parcourus : Damien a crevé sa roue de vélo, et celle de sa remorque, puis, trouver un camping qui accepte les tentes et qui ne soit pas naturiste, n'a pas été si simple...



Les bonnes résolutions sont faites pour ne pas être tenues... Mathieu et Damien n'ont parcouru que 100 km... Damien , encore lui, n'a pas trouvé mieux que de casser sa chaîne...les forces sont contre lui...En espérant que la chaîne tienne le plus longtemps possible...



Ce soir RV au camping de Vayrac à mi chemin entre Martel et Beaulieu sur Dordogne pour de nouvelles aventures.

Etape 1

DIMANCHE 9 AOUT 2009

1ère étape

Départ de La Brède 8h, sous une pluie battante... Cela commence bien.

Mathieu et Damien ont parcouru 146 km ce jour et ont posé les vélos, la fatigue,
et les courbatures à Molières en Dordogne.
Il a plu toute la matinée, histoire de bien fêter le départ.
Petite pause déjeuner sous un préau au bord de la route, une petite oasis de sec au milieu de cette grande journée humide !!!

Pause bien méritée et c'est là que Damien commence sa longue série de chance : double crevaison remorque + vélo en repartant. Mathieu mis une rustine sur le pneu de la remorque et damien changea la chambre à air de sa roue arrière.

Une petite demi heure de perdue mais l'ocasion aussi de tester les outils. La chambre à air et le kit rustine étaient un bon choix.

L'objectif est de faire 150 km , ou le plus possible lundi; afin de pouvoir ensuite s'économiser avant que les choses sérieuses ne commencent...

courage les garçons

Julie

Vers 18h arrivée à Beaumont du périgord, joli village médieval en liesse, horiflames sortits, mais ... pas de camping acceuillant des tentes. Les deux campings du village n'acceuillent que camping cars ou chalets.

Nous repartimes donc jusqu'à Molières à quelques 20km sous une pluie resurgie et au travers de quelques gorges sympathiques.

Enfin vers 19h30 arrivée dans notre premier camping après quelques appels à nos familles nous pument siroter un demi bien mérité et un menu de rois : hamburger pizza frites !!!

Let's go

Here we are, ready to go...

Et oui l'excitation du départ nous pousse à adopter quelque dialecte étranger.

Nous voilà donc fin prêt, Damien fraîchement débarqué à Bordeaux hier soir a apprécié cette courte mais bonne immersion dans cette région des Graves toujours aussi accueillante.

La journée a été consacrée à quelques achats de dernière minute, la préparation des cartes à mettre sur le vélo, l'attelage des remorques et le remplissage du sac.
Et quel sac !!! Nos molets vont être heureux de les emmener jusqu'à Lyon !

Petite customization de la remoque également avec pour chacun un fanion personnel.

Et voilà nous sommes fin prêts et après une courte nuit nous nous élancerons demain à 7h30 sur les routes du bordelais.

Nous sommes tout deux impatients de partir à "l'aventure"...
Rendez vous dans 6 jours...

Logistique et départ

Comme pour le tour de france il y aura un départ fictif,
damien partant à vélo de l'opac jusqu'à bordeaux ...
en train finalement.

Comme le dit si bien Mathieu : ça se précise...

Autre précision cette aventure aura aussi son dopant : la musculine.
Savoureuse pate de fruit à la viande (viande séchée, miel et confiture) soigneusement préparée par des moines cette spécialité de la dombes permet aux sportifs de haut niveau de se transcender, tout en restant négatif aux controles...
Tel amstrong nous ne craindrons donc pas les gendarmes sur le bord de la route; à moins qu'un autre dopant nous prenne en défaut...

Pensée du soir....

Je crois que les maîtres mots de cette virée seront PATIENCE, PERSEVERANCE et SOLIDARITE.

Patience car 110 km par jour chargé comme nous le serons nécessitera de prendre le temps, de gérer l'effort et l'énergie pour les six jours.

Persévérance car le parcours est loin d'être plat et il y aura logiquement des coups de fatigue, voir des moments de "détresse" lorsque les jambes ne voudront plus tourner dans les cols, ou quand les fesses provoqueront une douleur lancinante, omnubilante...

Et solidarité car nous aurons tous les deux, tour à tour un rôle majeur dans la réussite du projet. Nous aurons tous les deux des hauts et des bas, et c'est ensemble que nous parviendrons au but. Cette réussite, c'est arriver ensemble avec des images plein la tête et l'envie de recommencer plus tard, sur un autre terrain de jeu.

J'ai désormais hâte d'y être, voilà plusieurs mois que je m'y prépare, le départ approche mais j'aimerai que ce soit demain!

Petite Reconnaissance du WE dernier...

Départ comme d'habitude dimanche matin, en selle à 7h15 de bonne heure et de bonne humeur.
But de la matinée, entraînement avec la remorque sur une partie de la première étape afin de mieux appréhender les premiers légers reliefs.

La matinée s'est déroulée paisiblement au rythme des creux et bosses, le relief étant encore trop faible pour parler de monts et de vaux.
Temps légèrement frais jusqu'à 9 heures puis le soleil a alourdi le poids de l'attelage. C'est à mon avis ce que nous avons le plus à craindre dans 10 jours. Le soleil sera bien évidemment mieux reçu que la pluie, néanmoins, il rendra la tâche ardue dès que les reliefs demanderont de l'effort.
Passage à Sauveterre de Guyenne, poursuite jusqu'à Monségur, charmant petit village haut perché sur la colline, avec sa place et sa halle couverte.
J'ai alors apprécié l'endroit en buvant un p'tit coup au Monségur avant de repartir pour Sauveterre par une autre route. J'en ai d'ailleurs profité pour "grimper" le premier double chevron avec la remorque. Tout bon cycliste saura que le double chevron est synonyme d'un pourcentage de pente variant entre 9 à 13%.
Bon effort et bonnes sensations, beaucoup de plaisir.
Fin de séance en retour sur Gornac pour un pique-nique familial au moulin du Haut-Benauge.

Et qu'est ce qu'on mange dans tout ça?

Et oui à 12 jours du départ il faut bien savoir ce qu'on va manger, non ?
Sportif mais toujours épicurien...
D'ailleurs ça va bien ensemble.

Donc pour le déjeuner et le dépannage du soir, Mathieu nous a dégoté des aliments lyophilisés : une certaine marque MX3, http://www.mx3.fr/ .
Nous verrons si c'est aussi bon qu'ils le promettent, mais en tout cas c'est une excellente solution pour manger vite, bien De plus çà reste très léger à transporter, environ 150 g par plat.

Nous emmènerons donc un réchaud butagaz qui nous permettra aussi de déjeuner le matin vite fait au réveil.

D'ailleurs tant que j'y pense, n'oublions pas un maillot de bain au cas où certains campings auraient la piscine...

Pour le soir en principe nous nous ravitaillerons dans le village, au camping ou au restaurant où nous aurons établi le camp pour la nuit.

Etape n°6 - vendredi 14 août 2009

Dernière étape, fin des souffrances physiques, retrouvailles, et fin d'un moment sûrement sympa.

Avant tout celà, il ya tout de même encore quelques cols, la montée officielle finale sur Poleymieux au Mont d'Or. Il y aura bien évidemment la photo devant la statue et le musée Ampère.

Et pour rallier la famille, ce sera la dernière descente sur la vallée de la Saône, la dernière montée pour atteindre le plateau de la Dombes et l'arrivée à La Micholière, haut-lieu familial.

Etape n°5 - jeudi 13 août 2009

Haute-Loire, Puy de Dôme et Loire, cette journée sera la bascule officielle vers la vallée du Rhône.

Les deux-tiers du périple seront accomplis et les jambes seront sûrement lourdes.

Le sommeil sera dans la vallée ce soir!

Etape n°4 - mercredi 12 août 2009

Après la longue journée d'hier par les kilomètres, celle d'aujourd'hui le sera par le dénivellé.

Plusieurs cols au programme dont le top au Pas de Peyrol avec un paysage à couper le souffle, ( en espérant ne pas être dans les nuages).

Enfin de la descente vers la Haute-Loire! Mais ce ne sera pas une promenade de santé, la remorque pèsera très lourd malgé le peu de kilomètres.

Etape n°3 - mardi 11 août 2009

Aujourd'hui, trois départements au programme et une grosse étape avant d'attaquer le point culminant le lendemain.

Les gorges de la Dordogne puis quelques kilomètres sur les contreforts du Massif Central.

Etape n°2 - lundi 10 août 2009

106 km de plaisir au coeur de la Dordogne

et une nuit dans le Lot

Etape n°1 - dimanche 9 août 2009

De la Gironde à la Dordogne, 110 km de route et les premières heures de selle...

Départ de La Brède dimanche matin 7h00, traversée de la Garonne et petite grimpette pour se promener sur les hauteurs de la Gironde.

Bref passage par le Lot et Garonne avant de se poser pour la nuit en Dordogne.

Première Sortie Remorque Attelée !!!

Ce week-end du 14 juillet fut propice au vélo, une première sortie samedi pour faire du physique en mangeant 90 km de bosses sur les coteaux de Garonne. De très bonnes sensations et l'envie d'avoir plus de temps pour rouler encore plus!

Seconde sortie mardi matin à la fraîche avec un temps moins correct mais il faut passer par là, on ne connait pas le temps que nous aurons cet été. Temps gris, un peu de pluie sur le parcours et une bonne prise en main de la remorque durant 83 km sur un terrain de profil plaine. J'ai été surpris de l'équilibre de l'ensemble sur la route, on ne sent pas la remorque derrière soi, ce qui est plutôt agréable. Par contre, le premier raidillon vous rappelle qu'elle existe et qu'il faut la traîner! La remorque plus le bagage devait peser environ 17 kg, ce qui avoisinnera sensiblement ce que nous aurons à tracter.

Le week-end prochain, je sors côté rive droite afin de jouer de la côte et voir l'impact sur les jambes. Je pense qu'il faudra grimper au train, la position danseuse semble délicate, la remorque accentuant le balancement de l'ensemble.

Je sens que ce ne sera pas facile du tout, même dur, mais ce sera superbe, j'en suis sûr!

Préparation de la remorque

Nos deux montures seront équipées de remorques mono-roues TW Bent. Le poids de l'attelage devrait être de 15 à 20 kg maxi!

Si c'est plus lourd, on meurt!

Le sac étanche contiendra les éléments suivants (liste à compléter au fur et à mesure) :

- tente,

- duvet,

- base de pharmacie + écran total,

- nécessaire de toilette,

- Serviette,

Change de jour :

- 1 cuissard court de rechange,

- 1 tee-shirt de jour de rechange,

- 1 paire de chaussettes,

- 1 vêtement de pluie,

Tenue fin de journée :

- short,

- tee-shirt,

- polaire,

- paire de baskets,

- casquette,

Matériel de vélo :

- 1 chambre à air de remplacement,

- 1 pompe,

- matériel de réparation de crevaison,

Divers :

- Complément pour hydratation,

- Fruits secs ....

Première étape

Cette 1ère étape nous verra quitter La Brède ce dimanche 9 août de bonne heure et de bonne humeur. Laissant derrière nous le grand ouest et la rive atlantique, la banlieue bordelaise et ce terroir des graves.

A quelques encablures la Garonne déjà, une petite côte pour sortir de son lit et nous continuerons sur une succession de bosses jusqu'à la frontière entre le lot et garonne et la dordogne : ISSIGEAC, son camping 1 étoile et son entrée de ville bordée de platanes...

Cette petite étape permettra de chauffer les jambes en douceur avant les premières ascensions du Cantal...

Je ne vous oublie pas...

La fin juin met toujours nos emplois du temps à rude épreuve.
Pas facile donc depuis une semaine de trouver un peut de temps pour le blog ou pour l'entrainement.
Du coup hier petite sortie d'1h15 sur environ 30 km : st remy, givry par la campagne et retour sur chalon via la voie verte.
Et ce soir, histoire de se diversifier petit footing d'1 heure.
Le prochain entrainement ne sera pas avant dimanche au mieux ou lundi... A suivre

Si cette aventure est possible c'est, après nos épouses respectives et nos familles, grâce à l'OPAC Saône et Loire qui nous apporte un soutien tant financier que moral.
Soutien au travers de l'opération : " nos collaborateurs ont du talent" dont Damien et Mathieu ont été lauréats.
Rapellons le, ce challenge vise à soutenir des projets culturels, humanitaires ou sportif portés par des collaborateurs de l'OPAC Saône et Loire. 3 projets ont été choisis, les 2 autres étant : Marie Kenza BOUHADDOU et son groupe de jazz, sébastien SERAUD et son team rallye.
"Nos collaborateurs ont du talent" est le fruit des économies réalisées par l'ensemble du personnel de l'OPAC sur les consomations de papier et concours donc aux objectifs environnementaux que s'est fixée l'entreprise : véritable eco entreprise de Saône et Loire.
Merci donc à la direction et au pole environnemental initiateurs de cette opération à laquelle nous souhaitons longue vie.
Soutient également moral au travers des nombreux encouragements et autres taquineries qui nous motivent chaque jour un peu plus.
Rendez vous dans un peu moins de deux mois pour un bilan.

Petit aperçu du parcours vu du ciel histoire de se mettre en jambe à moins de 2 mois du départ.

Départ le dimanche 9 août 2009,

arrivée prévue le vendredi 14 août 2009.

Dimanche pluvieux

Dimanche pluvieux, entrainement à l'abris dans le garage. Ce n'est pas ce week end que les km seront tombés mais ce n'est que partie remise.

Petit entrainement au sec pendanty que l'orage gronde au dehors.

une 30 de km seulement pour ce week end, il va falloir rouler cette semaine.

Création du blog, c'est parti

11 juin 2009,
le blog est crée,
2 mois avant le départ, la pression monte,
même si la gestion de l'entrainement semble correcte et monte en puissance (l'avenir nous le confirmera).